13-03-2014 बचाव 11vs11 डैरेन पिटफ़ील्ड
टीम को प्रशिक्षित करें कि क्षेत्र को कैसे संकुचित करें और अवसरों को घुसने से रोकें। 11 व्यक्ति इकाई के रूप में लाइनों के बीच की जगह कम करें और जानें कि कैसे स्लाइड करना है और कैसे स्थानांतरित करना है...
अधिक पढ़ें05-03-2014 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
कोच करें कि बचाव ब्लॉक को कैसे स्थानांतरित किया जाए और क्षेत्र को कैसे संकुचित किया जाए। कोच दूरी बनाए रखते हुए और प्रभावी ढंग से एक इकाई के रूप में समन्वय करते हुए गहराई से बचाव करते हैं और प्रवेश करना कठिन बनाते हैं...
अधिक पढ़ें10-02-2014 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान
बड़े पैमाने पर छोटे पक्षीय खेल में जवाबी हमला कब करना है, यह कोच को समझना। अलग-अलग तरीकों से जवाबी हमला कैसे करना है और अपने हिस्से पर कब्ज़ा कैसे हासिल करना है, इसका प्रशिक्षण दें। रणनीतियाँ...
अधिक पढ़ें05-12-2013 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान
वाइड सर्व की गई गेंदों से निपटने में केंद्रीय रक्षकों के लिए प्राथमिकताओं और भूमिकाओं का बचाव करना। अंतिम तीसरे में हमलावरों से कैसे निपटना है और बचाव गतिविधियों का विवरण सिखाएं...
अधिक पढ़ें14-12-2011 बचाव 11vs11 हेंज फ्रैक्ट्ज़
फॉरवर्ड प्ले को रोकने के लिए टीम की क्षमता का विकास करना। पूरी टीम की बचाव तकनीक और व्यक्तिगत बचाव तकनीक भी विकसित करें। ...
अधिक पढ़ें11-12-2011 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
खेल के एक चरण में दिशात्मक खेल का बचाव करना, खिलाड़ियों को विभिन्न परिदृश्यों पर प्रशिक्षण देना जब कोई प्रतिद्वंद्वी खेल की सीधी शैली में खेलने का प्रयास करता है। ...
अधिक पढ़ें04-12-2011 4-3-3 (मानक) डैरेन पिटफ़ील्ड
4-3-3 (4-2-3-1) में केंद्रीय तीन खिलाड़ियों के बचाव आंदोलन का विकास करना और मिडफील्ड प्रणाली में एक क्षेत्रीय बचाव करना। इस प्रगतिशील अभ्यास में बचाव के बुनियादी सिद्धांतों को भी प्रशिक्षित किया जाता है...
अधिक पढ़ें02-12-2011 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव टोनीडिअर्स
अपने स्वयं के आधे हिस्से में एक कार्यात्मक बचाव अभ्यास में बाहरी पीठ (पूर्ण पीठ) की जिम्मेदारियों और भूमिकाओं का बचाव करना। तकनीकों और रणनीतियों के संयोजन में बचाव करने वाला छोटा समूह...
अधिक पढ़ें01-12-2011 एसएसजी दबाने डैरेन पिटफ़ील्ड
टकराव की रेखा का बचाव करना और एक छोटे पक्षीय खेल में इसके अनुप्रयोग को समझना। टकराव की रेखा के आधार पर एक टीम को दबाव (दबाव) देने के लिए प्रशिक्षित करें। ...
अधिक पढ़ें27-09-2011 4-3-3 (मानक) डैरेन पिटफ़ील्ड
4-3-3 के गठन में व्यापक क्षेत्रों की रक्षा कैसे करें, इसकी समझ विकसित करना। खिलाड़ियों के लिए उनकी भूमिकाओं और जिम्मेदारियों को समझने के लिए एक विशिष्ट 4-3-3 गठन में खेल गतिविधि का चरण।
अधिक पढ़ें16-08-2011 छोटे समूह का बचाव - स्तर 2 हेंज फ्रैक्ट्ज़
क्षेत्रीय बचाव और 2vs2 बचाव तकनीक के लिए सिद्धांतों का विकास करना। छोटे समूहों में बचाव का प्रशिक्षण देने के लिए छोटा पक्षीय खेल। ...
अधिक पढ़ें27-07-2011 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
नकारात्मक संक्रमण और रक्षात्मक स्थिति में शीघ्र वापसी के बारे में खिलाड़ियों की समझ विकसित करें। खिलाड़ियों में पासिंग पैटर्न की समझ और घूमने वाली स्थिति की समझ विकसित करें। खेल के चरण का निर्देशन और नेतृत्व...
अधिक पढ़ें17-07-2011 छोटे समूह का बचाव - स्तर 2 हेंज फ्रैक्ट्ज़
एक व्यक्ति के रूप में बचाव तकनीक विकसित करें। एक छोटे समूह (जोड़े) में बचाव और एक छोटे समूह में बचाव की बुनियादी समझ विकसित करें। ...
अधिक पढ़ें16-07-2011 वार्मअप अभ्यास डैरेन पिटफ़ील्ड
ऑफसाइड और रक्षात्मक रेखा की गतिविधियों के बारे में खिलाड़ियों की समझ विकसित करें। बचाव करते समय गेंद पर दबाव के बारे में खिलाड़ियों की समझ विकसित करें और दबाव न होने पर गेंद को कैसे गिराएं...
अधिक पढ़ें04-07-2011 4-3-3 (मानक) टोनीडिअर्स
मिडफ़ील्ड में बचाव संरचना और संगठन। मिडफ़ील्ड में अच्छी रक्षात्मक स्थिति विकसित करना। प्रवेश मार्ग को रोकने की क्षमता का विकास करना। ...
अधिक पढ़ें29-06-2011 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
बचाव इकाई की संरचना और एक बैक चार और दो बचाव करने वाले मिडफील्डरों का संगठन। एक इकाई के रूप में बचाव के लिए पीछे के 4 और 2 सेंटर मिडफील्डरों को प्रशिक्षित करना। की समझ विकसित करें...
अधिक पढ़ें01-06-2011 4-3-3 (मानक) रे पावर
4-3-3 अभ्यास में सामने से बचाव करना। फ़ुटबॉल को यथाशीघ्र वापस बनाए रखने और/या हमारी ओर से ग़लतियाँ करने में शामिल खिलाड़ियों की महत्वपूर्ण भूमिकाएँ और गतिविधियाँ...
अधिक पढ़ें10-05-2011 1vs1 बचाव - स्तर 2 रे पावर
18वाँ क्षेत्र में और उसके आसपास प्राथमिकताओं का बचाव करना। गोल स्कोरिंग अवसरों को रोकने और छोटे समूह की रक्षा तकनीकों पर ध्यान केंद्रित करना। 1vs1 बचाव तकनीक. ...
अधिक पढ़ें29-04-2011 एसएसजी दबाने डैरेन पिटफ़ील्ड
उच्च दबाव के साथ बचाव करना और गेंद को जल्दी से वापस जीतने का प्रयास करने के लिए मैदान के सामने से एक उच्च प्रेस शुरू करने के साथ काम करना। यह छोटा सा पक्ष...
अधिक पढ़ें15-02-2011 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
सामने के अभ्यास से बचाव करना और ट्रैपिंग पॉकेट्स को समझना और कैसे दबाव लागू करना है और एक विरोधियों को बैक लाइन पर कब्जा करने के लिए मजबूर करना है, जो कि क्षेत्र के ऊपर है ...
अधिक पढ़ें24-01-2011 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
खेल के इस चरण में व्यापक क्षेत्रों में प्राथमिकताओं का बचाव करने का प्रशिक्षण दिया जाता है। खिलाड़ियों को मैदान के विस्तृत गलियारों में बचाव के समय और बचाव के विकल्पों की समझ प्राप्त होती है...
अधिक पढ़ें10-11-2010 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
सेंटर बैक के साथ कार्यात्मक रूप से बचाव करना। सेंटर बैक की एक जोड़ी को एक साथ काम करने और खतरनाक स्थितियों से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए प्रशिक्षण देना। ...
अधिक पढ़ें10-08-2010 1vs1 बचाव - स्तर 2 डैरेन पिटफ़ील्ड
1vs1 बचाव कार्यात्मक अभ्यास जहां व्यक्तिगत बचाव तकनीक पर जोर दिया जाना चाहिए और प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। ...
अधिक पढ़ें19-03-2010 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
कब दबाना है और कब छोड़ना है, इस पर निर्णय लेने की बचाव इकाइयों की क्षमता विकसित करने के लिए कार्यात्मक गतिविधि का बचाव करना। ...
अधिक पढ़ें07-09-2009 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफ़ील्ड
अंतिम तीसरे में बचाव और प्राथमिकताओं का बचाव। बचाव पंक्ति की स्थिति निर्धारित करना और बचाव पक्ष में बचाव के सिद्धांतों का प्रशिक्षण देना। बचाव इकाई की चाल और दूरी...
अधिक पढ़ें12-12-2008 एरियल पासिंग एसएसजी डैरेन पिटफ़ील्ड
बचाव और गेंद की आगे की गति को रोकने की क्षमता। लक्ष्य में हवाई पास खेलने की क्षमता का तकनीकी विकास भी। बचाव सिद्धांतों का विकास करना और गेंद पर तत्काल दबाव प्रदान करना...
अधिक पढ़ेंउत्तरोत्तर कठिनाई के साथ पीठ का व्यायाम करना। अच्छे सहायक कोण बनाने और क्षेत्र के रक्षात्मक तीसरे भाग से कब्ज़ा बनाने के लिए रणनीतियों को शामिल करने के लिए मूलभूत स्तर की गतिविधि...
23-03-2018 हिट्स:69474 बैक एसएसजी से बाहर खेलना डैरेन पिटफ़ील्ड
अभ्यास में अंतर्निहित परिवर्तन के साथ ज़ोन में प्लेइंग आउट द बैक का विकास करें। कोच का आकार और चालें पीछे से बाहर निकलने और फ़ुटबॉल को चारों ओर फैलाने के लिए आवश्यक हैं...
27-12-2015 हिट्स:69758 बैक एसएसजी से बाहर खेलना डैरेन पिटफ़ील्ड
कोच पीछे से खेल रहा है और तीसरे स्थान पर कब्ज़ा बना रहा है। फ़ुटबॉल की कब्ज़ा शैली पर आधारित। मिडफील्ड में पासिंग. इस अभ्यास में कई प्रगतियाँ हैं जो विकसित होती हैं...
19-02-2015 हिट्स:74254 बैक एसएसजी से बाहर खेलना डैरेन पिटफ़ील्ड
बड़े पैमाने पर छोटे पक्षीय खेल में जवाबी हमला कब करना है, यह कोच को समझना। अलग-अलग तरीकों से जवाबी हमला कैसे करना है और अपने हिस्से पर कब्ज़ा कैसे हासिल करना है, इसका प्रशिक्षण दें। रणनीतियाँ...
10-02-2014 हिट्स:57122 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान
डिफेंडिंग रिकवरी खिलाड़ियों के लिए स्पष्ट डिफेंडिंग रन निर्धारित करने के लिए खंडित क्षेत्र के साथ छोटे पक्षीय खेल चलाता है। कोच को विभिन्न पदों (विशेष रूप से मिडफ़ील्ड खिलाड़ियों) के लिए रिकवरी रन बनाने और... बनाने के लिए कहा गया है।
29-11-2012 हिट्स:51042 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स डैरेन पिटफ़ील्ड
बचाव संक्रमण अभ्यास को कब्जे के नुकसान पर खिलाड़ियों की रिकवरी रन विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। विभिन्न पदों, भूमिकाओं और जिम्मेदारियों के लिए रिकवरी रन बनाने के लिए कोच। कोच कॉम्पैक्टनेस में...
02-12-2011 हिट्स:53338 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स हेंज फ्रैक्ट्ज़
टकराव की रेखा का बचाव करना और एक छोटे पक्षीय खेल में इसके अनुप्रयोग को समझना। टकराव की रेखा के आधार पर एक टीम को दबाव (दबाव) देने के लिए प्रशिक्षित करें। ...
01-12-2011 हिट्स:41168 एसएसजी दबाने डैरेन पिटफ़ील्ड
उच्च दबाव के साथ बचाव करना और गेंद को जल्दी से वापस जीतने का प्रयास करने के लिए मैदान के सामने से एक उच्च प्रेस शुरू करने के साथ काम करना। यह छोटा सा पक्ष...
29-04-2011 हिट्स:64680 एसएसजी दबाने डैरेन पिटफ़ील्ड
एक छोटे से पक्षीय खेल में पीछे से खेलने का विकास करना (पीछे से निर्माण करना)। लक्ष्यों को लक्षित करने के लिए मिडफ़ील्ड क्षेत्रों में और उसके माध्यम से खेलने की प्रगति करना। के लिए मूलभूत खेल...
26-03-2011 हिट्स:59002 बैक एसएसजी से बाहर खेलना डैरेन पिटफ़ील्ड
ड्रिल उद्देश्य बचाव और आगे की दौड़ को ट्रैक करने की क्षमता को प्रशिक्षित करना। सकारात्मक फॉरवर्ड रन बनाने के लिए हमलावरों की क्षमता को प्रशिक्षित करना। व्यक्तिगत और छोटे समूह की सुरक्षा का विकास करें। ड्रिल संख्या: एसएसजी16 आयु: 12-वयस्क संख्या खिलाड़ी: 16 क्षेत्र/पिच: 30x25 वर्ष कठिनाई: मध्यम समय: 20 मिनट मानक दृश्य आरेख...
16-12-2008 हिट्स:61657 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स डैरेन पिटफ़ील्ड
छोटे तरफा खेल जो ऑफसाइड लाइन के उपयोग पर ध्यान केंद्रित करता है ताकि हमलावर टीमों को ऑफसाइड पकड़ने के अवसर पैदा हो सकें और इसके विपरीत हमलावर टीम के लिए एक उच्च...
16-12-2008 हिट्स:57977 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स डैरेन पिटफ़ील्ड