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ब्राजीलियाई तकनीकी क्रॉसिंग सर्किट

ड्रिल उद्देश्य
  1. हमलावर चरण में फ्लैंक्स का उपयोग करने की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए।
  2. अच्छे बिल्ड अप में खिलाड़ियों को प्रशिक्षित करें और फ्लैंक्स से फिनिशिंग करें।
ड्रिल नंबर: CRO1आयु: 12-15yrs
नहीं खिलाड़ी:6+ (आदर्श रूप से 12)क्षेत्र/पिच:2/3 फ़ील्ड
कठिनाई:कठिनसमय:30mins
मानक दृश्य
आरेख 1
संगठन:
एक क्षेत्र के 2/3 का उपयोग करके झंडे (प्रशिक्षण डंडे) और शंकु को चिह्नित करें जैसा कि ऊपर चित्र में दिखाया गया है। यह ड्रिल एक ही समय में पिच के एक या दो किनारों पर की जा सकती है।
निर्देश:

खिलाड़ी को विभिन्न तकनीकी स्टेशनों पर काम करने और घुमाने के लिए मैदान का एक किनारा सौंपा जाता है। गोल पर प्रत्येक प्रयास के बाद खिलाड़ी अगले स्टेशन पर घूमते हैं (अर्थात A1 A2 की प्रारंभिक स्थिति में चला जाता है और इसी तरह)।

  1. A1 गतिविधि शुरू करता है और A2 को एक फर्म पास पास करता है।
  2. A2 एक खुले रुख के साथ नियंत्रित करता है और A3 में गुजरता है।
  3. A3 स्लैलम के माध्यम से नियंत्रित और ड्रिबल करता है।
  4. एक बार स्लैलम A3 A1 के साथ एक वॉल पास बजाता है जो A3 का समर्थन करने के लिए बदल गया है।
  5. A1 A3 की जाँच करता है और वॉल पास बजाता है।
  6. वाल पास को ए3 के सामने बजाया जाता है ताकि वह फ्लैंक के नीचे अपनी दौड़ जारी रख सके।
  7. ए ३ तब गेंद को पास या दूर के पोस्ट में पार करता है ताकि ए ४ या ए ५ समाप्त हो सके।

खिलाड़ी फिर अगले स्टेशन पर घूमते हैं और ड्रिल फिर से शुरू होती है।

स्कोरिंग:
  • कोई नहीं.
  • गतिविधि के निष्पादन में टीमों को समयबद्ध किया जा सकता है। यह अधिक प्रतिस्पर्धी स्तर पर गुजरने और ड्रिब्लिंग की गति में सुधार करता है। A1 से पहले पास से गोल करने के प्रयास को पूरा करने का समय।
प्रमुख कोचिंग अंक:
  1. कड़े नियंत्रण को प्रोत्साहित करें।
  2. बिल्ड अप चरण में त्वरित पास।
  3. क्रॉस को उद्देश्य के साथ खेला जाना चाहिए। गोलकीपर से दूसरे छठे बॉक्स में पास या दूर पोस्ट और दूर।
प्रगति:
  1. क्रॉसर्स को सटीक गेंदों में खेलने के लिए मजबूर करने के लिए रक्षकों को जोड़ा जा सकता है। 1 या 2 रक्षक जो क्रॉस के लिए दौड़ते समय हमलावरों को चिह्नित करते हैं। रक्षक निष्क्रिय (50% पर खेल रहे हैं) या सक्रिय (100%) हो सकते हैं।
बदलाव:
  1. इस ड्रिल को अधिक संख्या में और मैदान के दोनों ओर खेला जा सकता है। एक बार जब पहला समूह स्लैलम के अंत तक पहुँच जाता है, तो दूसरा समूह अपना क्रम शुरू कर सकता है। इससे एक तरफ से दूसरी तरफ लगातार खेलने की अनुमति मिलनी चाहिए। नीचे चित्र 2 देखें।
मानक दृश्य
आरेख 2
नोट्स और अवलोकन:
इस खेल में पासिंग, क्रॉसिंग, ड्रिब्लिंग और फिनिशिंग में उच्च स्तर की तकनीकी क्षमता की आवश्यकता होती है। यह तब तक प्रयास नहीं करना चाहिए जब तक कि ये कौशल सक्षम न हों।
से रणनीति प्रबंधक का उपयोग करके आरेख तैयार किए गए थे सॉकर ट्यूटर.कॉम

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