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औसत दर्जे उपास्थि meniscus चोट

चोट विवरण

आपके घुटने में दो menisci हैं। वे जांघ की हड्डी फीमर और पिंडली टिबिया के बीच बैठते हैं। जबकि जांघ की हड्डी और पिंडली की हड्डी के सिरे पर नरम हाइलाइन कार्टिलेज की एक पतली आवरण होता है, मेनिसस फाइब्रोकार्टिलेज कठिन कार्टिलेज से बना होता है और हड्डियों की सतहों के अनुरूप होता है, जिस पर वे आराम करते हैं। एक meniscus औसत दर्जे का टिबिअल पठार पर टिकी हुई है; यह औसत दर्जे का मेनिस्कस है। अन्य मेनिस्कस पार्श्व टिबियल पठार पर टिकी हुई है; यह पार्श्व मेनिस्कस है। [4]

ये मेनिसस घुटने के जोड़ के पार शरीर के वजन को वितरित करने के लिए कार्य करते हैं। मेनिसस के बिना, शरीर का वजन असमान रूप से पैरों में हड्डियों (फीमर और टिबिअ) पर लागू होगा। यह असमान वजन वितरण घुटने के जोड़ की शुरुआती क्षति के लिए अग्रणी असामान्य अत्यधिक बलों के विकास का कारण होगा। मेनिसिस संयुक्त की स्थिरता में भी योगदान देता है।

छोटे रक्त वाहिकाओं द्वारा मेनिसिसी का पोषण किया जाता है, लेकिन मेनिसिस के केंद्र में एक बड़ा क्षेत्र भी होता है, जिसमें सीधे रक्त की आपूर्ति नहीं होती है। यह एक समस्या प्रस्तुत करता है जब वहाँ meniscus के लिए एक चोट है क्योंकि avascular क्षेत्र चंगा करने के लिए नहीं करते हैं। रक्त वाहिकाओं द्वारा आपूर्ति किए गए आवश्यक पोषक तत्वों के बिना, उपचार नहीं हो सकता है। [4]

एक मेनिसस फाड़ को विभिन्न तरीकों से वर्गीकृत किया जा सकता है: शारीरिक स्थान से, रक्त की आपूर्ति के निकटता द्वारा, आदि। विभिन्न आंसू पैटर्न और कॉन्फ़िगरेशन का वर्णन किया गया है। [3] इसमें शामिल हैं:

  • रेडियल आँसू
  • प्रालंब या तोता-चोंच आँसू
  • परिधीय, अनुदैर्ध्य आँसू
  • बाल्टी-आँसू को संभालना
  • क्षैतिज दरारें आँसू
  • जटिल, अपक्षयी आँसू
संकेत और लक्षण
व्यायाम के दौरान और बाद में संयुक्त के अंदर दर्द। एक अन्य लक्षण यह है कि यदि आप अपनी एड़ी को अपने नितंब तक कसकर खींचते हैं या घुटने के बल झुकते हैं और असुविधा महसूस करते हैं। संयुक्त में ताला लगना और सूजन अन्य संभावित लक्षण हैं।
कारणों

औसत दर्जे का मेनिस्कस की चोट घुटने के बाहर पर एक प्रभाव के परिणामस्वरूप हो सकती है। यह अक्सर मध्ययुगीन स्नायुबंधन के साथ घायल हो जाएगा। गहरी घुटने मोड़ने के परिणामस्वरूप उपास्थि की चोटें भी हो सकती हैं।

एक meniscus आंसू के दो सबसे आम कारणों के दर्दनाक चोट कर रहे हैं (अक्सर एथलीटों में देखा जाता है) और अपक्षयी प्रक्रिया (बुजुर्ग रोगियों में जो अधिक भंगुर उपास्थि होती है) [4] मेनिसस आँसू सभी आयु समूहों में हो सकते हैं आघात के आँसू 10-45 [4] से सक्रिय लोगों में सबसे आम हैं। दर्दनाक meniscal आँसू आमतौर पर meniscus में रेडियल या ऊर्ध्वाधर है और एक चल टुकड़ा है कि घुटने में पकड़ कर सकते हैं और इसलिए शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है अधिक उत्पादन की संभावना है।

एक दर्दनाक meniscus आंसू का सबसे आम तंत्र होता है जब घुटने के संयुक्त तुला है और घुटने तो मुड़ है। यह असामान्य नहीं है कि पूर्वकाल क्रूसीएट लिगामेंट एसीएल और औसत दर्जे का संपार्श्विक एग्जिट एमसीएल की चोटों के साथ पुरुषों के साथ आंसू होते हैं - इन तीन समस्याओं को एक साथ मिलकर "नाखुश त्रय" कहा जाता है, जो कि फुटबॉल जैसे खेलों में देखा जाता है खिलाड़ी घुटने के बाहर मारा जाता है जो लोग एक meniscus आंसू अनुभव आमतौर पर दर्द और उनके प्राथमिक लक्षण के रूप में सूजन का अनुभव। एक और आम शिकायत संयुक्त लॉकिंग है, या पूरी तरह से संयुक्त को सीधा करने की अक्षमता यह स्कूटी उपास्थि के एक टुकड़े के कारण है जो घुटने के जोड़ों के सामान्य कामकाज को रोकता है।

एक फाड़ा मेनिसस घुटने की सामान्य दर्द से मुक्त गति को रोक सकता है और इसलिए सीढ़ियों पर चढ़ने या कुर्सियों और कारों के अंदर और बाहर जाने की मरीज की क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।

इलाज
उपचार फटे हुए meniscus की गंभीरता के आधार पर सर्जिकल या नो-सर्जिकल तरीकों के माध्यम से हो सकता है। सर्जिकल रूप से वे एक साथ एक आंसू सीना कर सकते हैं। गैर-सर्जिकल को आराम, बर्फ, ऊंचाई और भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
निवारण

नियमित न्यूरोमस्कुलर प्रशिक्षण जो प्रोप्रियोसेप्शन, संतुलन, उचित आंदोलन पैटर्न और मांसपेशियों की ताकत को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

संदर्भ
  1. ^ μηνίσκος, "छोटा चाँद", रूट मा, "माप" से, μήνη, "चंद्रमा" का छोटा है, जो इस तथ्य को दर्शाता है कि समय को चंद्रमा के चरणों के अनुसार मापा गया था। शब्द का इस्तेमाल आमतौर पर घुमावदार चीजों, जैसे हार या युद्ध की एक पंक्ति के लिए किया जाता था। (ऑर्थोपेडिक व्युत्पत्ति का लेक्सिकन, पी 199)
  2. ^ प्लेटज़र (एक्सएक्सएक्स), पी एक्सएनएक्सएक्स
  3. ^ नवचंद्रक, स्टैडमैन (एक्सएंडएक्सएक्सएडी)।
  4. ^ ग्रे (1918), 7b
  5. ^ Cluett, मेनिसस टीयर - फास्ट कर्टिलेज