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संक्रमण सत्र

फुटबॉल प्रशिक्षण ऐसी गतिविधियां जो फुटबॉल में संक्रमण चरणों के दौरान विशिष्ट व्यवहार के विकास पर ध्यान केंद्रित करती हैं। इस पाठ्यक्रम में एक हमलावर संक्रमण चरण और एक रक्षात्मक संक्रमण चरण के सिद्धांत के आसपास काम करते हैं। को देखें प्रशिक्षण मॉडल। ये फ़ुटबॉल संक्रमण अभ्यास विभिन्न स्वरूपों में हो सकते हैं (कार्यात्मक सॉकर प्रशिक्षण, तकनीकी सॉकर प्रशिक्षण, प्ले सॉकर प्रशिक्षण के चरण).


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संक्रमण सत्र

4vs4 (+ 3) संक्रमण खेल

संक्रमणकालीन रोंडो व्यायाम, अग्रानुक्रम में खेलने के विभिन्न पहलुओं को विकसित करने के लिए उपयोग किया जाता है। मुख्य रूप से हमला करने और बचाव करने के लिए संक्रमण के साथ कौशल पर कब्जा। उचित रूप से विकसित करने के लिए व्यायाम का उपयोग किया जाना चाहिए ...

23-12-2015 हिट्स: 18218 संक्रमण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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दीप जवाबी हमला करने के लिए गत

बड़े पैमाने पर छोटे पक्षीय खेल पर जवाबी हमला करने के लिए कोच की समझ। कोच अलग-अलग तरीकों से जवाबी हमला करने के लिए और अपने खुद के आधे हिस्से में कब्जा कैसे हासिल करें। रणनीतियाँ...

10-02-2014 हिट्स: 18439 कॉम्पैक्ट बचाव खेल सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

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एफसी बार्सिलोना रक्षात्मक संक्रमण

कोच अंतिम तीसरे में कब्जा कैसे हासिल करें और आगे की ओर से खेलने वाले विपक्षी को कैसे रोकें। यदि संभव हो तो आदर्श रूप से 6 सेकंड में फुटबॉल पर कब्जा पाने का प्रयास ...

21-10-2013 हिट्स: 30585 प्ले की गत चरण सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

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रिकवरी मिडफील्ड एसएसजी से रन

डिफेंडिंग रिकवरी खिलाड़ियों के लिए स्पष्ट बचाव रन निर्धारित करने के लिए सेक्शन वाले क्षेत्र के साथ छोटे पक्षीय खेल चलाता है। कोच जहां विभिन्न पदों (विशेष रूप से मिडफील्ड खिलाड़ियों में) के लिए रिकवरी रन बनाते हैं और बनाते हैं ...

29-11-2012 हिट्स: 20492 कॉम्पैक्ट बचाव खेल डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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रिकवरी रन एसएसजी (8vs8)

कब्जे के नुकसान पर खिलाड़ियों के रिकवरी रन को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किए गए संक्रमण अभ्यास का बचाव करना। कोच जहां विभिन्न पदों, भूमिकाओं और जिम्मेदारियों के लिए रिकवरी रन बनाता है। कोच कॉम्पैक्टनेस में ...

02-12-2011 हिट्स: 25799 कॉम्पैक्ट बचाव खेल HeinzFractz - अवतार हेनज़ फ्रैक्टज़

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काउंटर एस एस जी पर हमला (6vs6)

एक छोटे से पक्षीय खेल में कब्जे पर कब्जा करने के लिए हमले का मुकाबला करने के तरीके पर एक टीम को प्रशिक्षित करने के लिए। हमला चरण में संक्रमण और तत्काल समर्थन कोच हमला। ...

02-12-2011 हिट्स: 29315 काउंटर SSGs हमला टोनीडिएर्स - अवतार TonyDeers

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लक्ष्य के साथ दिशात्मक कब्जा (हिग ...

दिशा-निर्देश के साथ, जहां खिलाड़ी को उच्च तीव्रता वाले वातावरण में काम करना होता है। एक छोटे पक्षीय खेल परिदृश्य में एरोबिक क्षमता का विकास करना। ...

20-11-2011 हिट्स: 31398 एरोबिक एसएसजी की डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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संक्रमण उपचार (उच्च एरोबिक)

निरंतर अवधि के लिए मध्यम से उच्च तीव्रता पर काम करने के लिए एक टीम की क्षमता विकसित करें। यह कब्ज़ा व्यायाम एरोबिक और लैक्टेट सिस्टम को एक प्रशिक्षण अधिभार को प्रेरित करने के लिए काम करता है जो प्रतिकृति बनाता है ...

20-11-2011 हिट्स: 29272 एरोबिक एसएसजी की डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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कंडीशनिंग के साथ संक्रमण ऊपर संख्या ...

नंबर अप सिचुएशन में पोजिशन और गोल स्कोरिंग अवसर विकसित करना। निरंतर अवधि के लिए उच्च तीव्रता से काम करने और खिलाड़ियों की आंतरायिक एरोबिक क्षमता बढ़ाने के लिए टीमों की क्षमता को भी प्रशिक्षित करें।

10-11-2011 हिट्स: 20052 एरोबिक एसएसजी की टोनीडिएर्स - अवतार TonyDeers

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फिनिशिंग के साथ 4vs3 संक्रमण

जब एक अधिभार मौजूद हो, तो त्वरित तकनीक और काउंटर ब्रेकिंग के साथ जवाबी हमला करना। 18yrd क्षेत्र में और उसके आसपास फिनिशिंग इस छोटे से खेल में शामिल है। ...

21-09-2011 हिट्स: 18201 फिनिशिंग खेल HeinzFractz - अवतार हेनज़ फ्रैक्टज़

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जवाबी हमला (व्रत तोड़ने)

एक छोटे से पक्षीय खेल प्रारूप में लक्ष्य पर त्वरित काउंटर हमलों को प्रोत्साहित करने और विकसित करने के लिए काउंटर अटैकिंग व्यायाम। ...

29-04-2011 हिट्स: 24510 काउंटर SSGs हमला डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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रियल मैड्रिड संक्रमण बॉक्स हमला

संक्रमणकालीन रोंडो व्यायाम करने से खिलाड़ियों की क्षमता विकसित होती है ताकि वे कब्जे और संक्रमण से बचाव कर सकें। हमलावर चरण में विस्तार करना और बचाव चरण पर संपीड़ित करना। ...

29-04-2011 हिट्स: 30852 संक्रमण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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हमला संक्रमण (3vs3) + 2

एक छोटे पक्षीय नींव वाले अभ्यास में हमलावर रणनीति और मानसिकता का विकास करना। 3vs3 के रूप में कुछ के साथ प्रदर्शन किया। त्वरित बदलावों को लक्ष्य लक्ष्यों को पूरा करने के अवसरों के साथ प्रशिक्षित किया जाता है। ...

13-04-2011 हिट्स: 22327 संक्रमण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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कोने पर कब्जा करने के बाद हमला ...

मिडफील्ड में कब्जे और इस कार्रवाई से जुड़े आंदोलनों को नियंत्रित करने के लिए संक्रमण अभ्यास (प्ले का चरण) पर हमला। ...

20-03-2010 हिट्स: 37785 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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पी प्राप्त करने के बाद विस्तार करने के लिए एक टीम कोच ...

एक समूह के रूप में विस्तार करने और खोलने के लिए संक्रमण पर हमला करने में एक टीम कोचिंग। जगह बनाने के लिए पीछे से बाहर खेलते हैं और कब्जे के लिए एक मूलभूत आकार की स्थापना ...

19-03-2010 हिट्स: 26503 कार्यात्मक अभ्यास हमला डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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संक्रमण सत्र

.पारा {फ़ॉन्ट-आकार: 85%; } फुटबॉल प्रशिक्षण गतिविधियां जो फुटबॉल में संक्रमण चरणों के दौरान विशिष्ट व्यवहार के विकास पर ध्यान केंद्रित करती हैं। इस पाठ्यक्रम में एक आक्रमण संक्रमण चरण के सिद्धांत के आसपास संचालित होते हैं ...

08-01-2010 हिट्स: 8694 Uncategorised डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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4 टीम संक्रमण

स्कोरिंग टीम के खिलाफ जल्दी से टूटने वाली आक्रमण टीम पर जोर देने के साथ छोटे पक्षीय खेल पर हमला। हमला करने वाली टीम को जल्दी से संक्रमण करने और बचाव के प्रयास की आवश्यकता होती है ...

12-12-2008 हिट्स: 36838 संक्रमण एस एस जी पर हमला डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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