खोज - टैग
खोज - सामग्री
खोज - टैग
खोज - सामग्री
सॉकर उपकरण
Puma.com खरीदें

प्रकार: कार्यात्मक
आयु: 12
खेल का चरण: हमला
तीव्रता (वर्कलोड): कम
खेल चरण: # 05752a
खिलाड़ियों: 10
पद: 9,10,11,7

वीडियो

सत्र: एओ.एक्सएनएक्सएक्स / एओ.एक्सएनएक्सएक्स (एक्सएनएनएक्स)

आयु: 12 + वर्ष तीव्रता: मध्यम
समय: 15 मिनट पदों: 7,8,9,10,11
खिलाड़ियों: 5 + फुटबॉल कोचिंग ड्रिल क्षेत्र क्षेत्र: 18yrd क्षेत्र

व्यायाम उद्देश्यों

  1. परिष्करण तकनीक में सुधार करें।
  2. क्रॉस से परिष्करण में सुधार।
  3. स्पीड ट्रेनिंग (एनारोबिक फिटनेस)।

प्ले का हमला चरण

पीछे से ऊपर बिल्डिंग

पीठ खेलते समय खिलाड़ियों की भूमिका। मध्य डिफेंडर के पास मिडफील्ड खिलाड़ियों की भूमिका है। मिडफील्ड प्लेयर के कब्जे में केंद्रीय रक्षकों की भूमिका। खिलाड़ियों की समझ विकसित करें ...

14-10-2013 हिट्स: 23381 प्ले का हमला चरण सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

अधिक पढ़ें

कोच Fullbacks प्रभावी ढंग से ओवरलैप करने के लिए

अंतरिक्ष / क्रॉस / शूट बनाने के लिए एक प्रभावी रन बनाने का तरीका जानें। व्यापक फ़्लैंक क्षेत्रों में ओवरलैप और शोषण करने के लिए सही पल को कैसे पहचानें, जानें। यह भी जानें कि कैसे बनाना है ...

17-07-2013 हिट्स: 17786 प्ले का हमला चरण सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

अधिक पढ़ें

कोच गेंद को आगे बिना रन

लक्ष्य स्कोरिंग अवसर बनाने के लिए आगे और मिडफील्ड खिलाड़ियों के रनों पर हमला करना। नाटक के इस छोटे चरण में खिलाड़ियों को संभावित रनों पर प्रशिक्षित किया जाता है जिनका उपयोग वे कर सकते हैं ...

19-04-2011 हिट्स: 32288 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच पार और फिनिशिंग

लक्ष्य खतरों को बनाने के लिए 18yrd क्षेत्र में उचित भारित पास और क्रॉस उत्पन्न करने और सेवा करने के लिए एक टीम की क्षमता का विकास करना। ...

03-02-2011 हिट्स: 24866 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

दूरी से फिनिशिंग कोच

प्ले के चरण में दूरी से कोचिंग परिष्करण। लक्ष्य पर दूरी शॉट उत्पन्न करने के लिए 18yrd क्षेत्र के आस-पास के अवसरों का विकास करना। ...

15-12-2010 हिट्स: 16179 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच मिडफील्ड में अधिकार वापस आ जाने के बाद हमला

मिडफील्ड में कब्जा हासिल करने और इस कार्रवाई से जुड़े आंदोलनों को हासिल करने के लिए संक्रमण अभ्यास (प्ले का चरण) पर हमला करना। ...

20-03-2010 हिट्स: 34047 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच सेंट्रल हमला

विशिष्ट पदों पर चल रहे खिलाड़ियों के साथ प्ले के चरण के माध्यम से केंद्रीय हमलावर खेल का विकास करना। खेल के सिद्धांतों पर हमला करना एक टीम को तोड़ने पर जोर देने के साथ प्रशिक्षित किया जाना चाहिए ...

19-03-2010 हिट्स: 26969 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

अंदर ड्राइविंग दिशा खिलाड़ियों द्वारा अंतरिक्ष दोहन करने के लिए एक टीम के कोच

अपने आप या दूसरों के लिए जगह बनाने के लिए फ़्लैंक से अंदर ड्राइव करने के लिए विस्तृत खिलाड़ियों (पंखों) की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए सत्र। हम इस पल को देखते हैं ...

15-01-2009 हिट्स: 30377 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

अंतिम तीसरे में कोच संयोजन

ब्लॉक की रक्षा करने वाली टीमों को तोड़ने से संबंधित अंतिम 3rd अभ्यास में संयोजन खेल। हमारे विरोधियों को स्थानांतरित करने के लिए काम कर रहे सामने वाले खिलाड़ियों से विभिन्न संयोजनों को संभवतः एक्सप्लोर करना ...

12-01-2009 हिट्स: 34162 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

संबंधित सत्र

18yrd बॉक्स के अंदर angled फिनिशिंग18yrd बॉक्स के अंदर angled फिनिशिंग
ड्रिल उद्देश्य सॉकर फिनिशिंग और सॉकर ड्रिल शूटिंग। अंदर खत्म हो रहा है ...
गतिशील फिनिशिंग ड्रिलगतिशील फिनिशिंग ड्रिल
ड्रिल उद्देश्य सॉकर ड्रिल और फुटबॉल ड्रिल और कोचिंग शूटिंग और ...
दूरी से फिनिशिंगदूरी से फिनिशिंग
शूटिंग और परिष्करण बनाने और विकसित करने के उद्देश्यों के साथ छोटे पक्षीय खेल पर हमला करना ...
(3 / 6 स्टेशनों) परिष्करण की तरह खेल(3 / 6 स्टेशनों) परिष्करण की तरह खेल
ड्रिल उद्देश्य सॉकर ड्रिल और फुटबॉल ड्रिल और फुटबॉल के लिए कोचिंग जानकारी ...
सटीक फिनिशिंग खेल 1सटीक फिनिशिंग खेल 1
छोटे पक्षीय परिष्करण खेल जहां टीम स्कोर करने के लिए छोटे लक्ष्य पर हमला करने लगती है। विकास ...
पेनल्टी क्षेत्र के आसपास कोच फिनिशिंगपेनल्टी क्षेत्र के आसपास कोच फिनिशिंग
कार्यात्मक व्यायाम पर हमला करना जिसमें परिष्करण तकनीक और आंदोलन पर हमला करना शामिल है ...
लिमिटेड टच फिनिशिंग एसएसजीलिमिटेड टच फिनिशिंग एसएसजी
18 yrd क्षेत्र में और आसपास अभ्यास समाप्त करना। गतिविधि शूटिंग स्थितियों का उपयोग कर बनाता है ...
फिनिशिंग सीधी बॉलफिनिशिंग सीधी बॉल
व्यायाम को समाप्त करना जिसका उपयोग 18 yrd क्षेत्र में और उसके आसपास मोड़ और शूटिंग को विकसित करने के लिए किया जा सकता है ...
कोच पार और फिनिशिंगकोच पार और फिनिशिंग
उचित रूप से भारित पास और पार करने के लिए एक टीम की क्षमता विकसित करना और सेवा करना ...
फिनिशिंग के साथ 4vs3 संक्रमणफिनिशिंग के साथ 4vs3 संक्रमण
ओवरलोड लोड होने पर त्वरित ब्रेक के साथ परिष्करण तकनीक और काउंटर हमला करना ...