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ट्विन ग्रिड रोण्डो

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सत्र: एओ.एक्सएनएक्सएक्स (एक्सएनएनएक्स)

आयु: 10 + वर्ष तीव्रता: कम
समय: 12 मिनट पदों: सभी
खिलाड़ियों: 9 + फुटबॉल कोचिंग ड्रिल क्षेत्र क्षेत्र: 18x8 yrds

व्यायाम उद्देश्यों

  1. कब्जे के कौशल का विकास।
  2. गुजरने और नियंत्रण विकसित करना।
  3. टेम्पो खेलना विकसित करें।

उत्तीर्ण सत्र

समर्थन और रोटेशन के साथ त्वरित खेलें

रोटेशनल आंदोलनों और तेज उत्तीर्ण इंटरचेंजों पर कब्जा गतिविधि फोकस।

13-02-2018 हिट्स: 8454 फुटबॉल पासिंग अभ्यास 12-15yrs डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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आधारभूत रोन्डोस

फुटबॉल (सॉकर) में कब्जे को बनाए रखने के मूलभूत सिद्धांतों और बुनियादी सिद्धांतों में कोच खिलाड़ियों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया फाउंडेशन लेवल फुटबॉल रोन्डोस।

18-01-2018 हिट्स: 5148 फुटबॉल पासिंग अभ्यास 9-11yrs डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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डायमंड रोन्डो (5vs2)

कब्जे को बनाए रखना और फुटबॉल में मिडफील्ड और आगे के क्षेत्रों में प्रवेश करना और खेलना चाहते हैं। एक हीरे के आकार में रोगी नियंत्रित कब्जे की स्थापना।

18-01-2018 हिट्स: 9372 फुटबॉल पासिंग अभ्यास 12-15yrs डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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मिडफील्ड क्षेत्रों में बजाना

उन्नत पदों में खेलने से पहले कब्जा बनाए रखने के लिए आगे बढ़ने और बुनियादी सामरिक स्थिति।

17-01-2018 हिट्स: 6536 फुटबॉल पासिंग अभ्यास 12-15yrs डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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फॉरवर्ड पासिंग (4vs2)

अग्रेषित करने के लिए धैर्य की मूल बातें कोच करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक साधारण प्रारूप में आगे बढ़ना।

19-12-2017 हिट्स: 4982 एक स्पर्श पासिंग डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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मिडफील्ड सहायक पासिंग

इस गुजरने और मिडफील्ड अभ्यास में रक्षा इकाई से मिडफील्ड में खेलना शामिल है।

18-05-2017 हिट्स: 5386 पासिंग और नियंत्रण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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मिडफील्ड घुमाव रोण्डो

कब्जे में सहायक कोण बनाने के लिए मध्यस्थों के घूर्णन और बुद्धिमान आंदोलन को विकसित करने के लिए डिजाइन की गई गतिविधि गतिविधि।

11-12-2015 हिट्स: 9578 स्थितीय घुमाव डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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5vs2 रोण्डो

एक संक्रमणकालीन रोन्डो 5vs2 में कब्जे के कौशल का विकास। कब्जे के कौशल और समर्थन के कोण को प्रशिक्षित किया जाता है साथ ही खेल के हमले और बचाव चरण के बीच त्वरित संक्रमण भी होते हैं।

09-12-2015 हिट्स: 12915 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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ट्विन ग्रिड रोण्डो

दो छोटे कब्जे वाले ग्रिड में स्थिति कार्यक्षमता के साथ त्वरित कब्जा गतिविधि।

08-12-2015 हिट्स: 6621 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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एरियल नियंत्रण और एरियल पासिंग

ड्रिल उद्देश्य ग्राउंड से गुजरने के दौरान नियंत्रण कौशल विकसित करना। दबाव में हवाई नियंत्रण कौशल विकसित करें। तकनीकों में फेंकना विकसित करें। एक छोटे समूह में कब्जा विकसित करें। ड्रिल संख्या: PAS3 आयु: 11-14yrs कोई खिलाड़ी नहीं: 12 + कठिनाई: आसान क्षेत्र / समय: ...

12-10-2011 हिट्स: 15730 पासिंग और नियंत्रण HeinzFractz - अवतार हेनज़ फ्रैक्टज़

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एरियल और लांग पासिंग

एरियल पासिंग तकनीक और हवाई नियंत्रण का विकास। इन तरफ जाने वाली तकनीकों को शामिल करने वाले छोटे पक्षीय खेलों में प्रगति हुई। गुजरने पर ध्यान केंद्रित करने के साथ तंग जगहों पर भी कब्जा करता है। ...

06-10-2011 हिट्स: 17160 पासिंग और नियंत्रण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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पासिंग निष्पादन

व्यक्तिगत उत्तीर्ण तकनीक और व्यक्तिगत प्राप्त करने और नियंत्रण का विकास करना। अप्रत्याशित से विरोध करने के लिए, एक छोटे समूह के कब्जे अभ्यास में जगह बनाने की व्यक्तिगत क्षमता विकसित करें। ...

15-08-2011 हिट्स: 16461 पासिंग और नियंत्रण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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संयोजन खेलो के साथ रन पर हमला

गेंद को हमला करने का विकास प्रगतिशील अभ्यास की एक श्रृंखला में चलता है। गेंदों और 1-2 के माध्यम से विकसित करें, ओवरलैप, टेक-ओवर। ...

07-08-2011 हिट्स: 19807 संयोजन पासिंग टोनीडिएर्स - अवतार TonyDeers

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पासिंग और प्राप्त

व्यक्तिगत उत्तीर्ण तकनीक का विकास और अभ्यास प्राप्त करना और नियंत्रण करना। अंतरिक्ष और छोटे समूह के कब्जे और लक्ष्य में खेलने के लिए व्यक्तिगत क्षमता विकसित करना। ...

06-08-2011 हिट्स: 25491 पासिंग और नियंत्रण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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बार्सिलोना कब्ज़ा (4vs4vs4)

कब्जे को बनाए रखने और पास करने और प्राप्त करने की क्षमता को बनाए रखने के खिलाड़ियों की क्षमता विकसित करें। तंग गुजरने वाले क्षेत्रों में कब्जे के कौशल और त्वरित जागरूकता के तकनीकी विकास को बढ़ावा दिया जाता है। ...

17-07-2011 हिट्स: 48408 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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पोजिशनिंग के रोटेशन

घूर्णन की स्थिति और रिक्त पदों में भरने की समझ के खिलाड़ियों की समझ विकसित करें। केवल ध्यान केंद्रित करने की बजाय 'बड़ी तस्वीर' देखने में सक्षम होने के खिलाड़ियों को महत्व विकसित करना ...

10-07-2011 हिट्स: 17141 स्थितीय घुमाव RayPower - अवतार रे पावर

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अंतरिक्ष और सहायक कोण बनाना

प्राप्त करने के लिए अंतरिक्ष प्राप्त करने और बनाने के लिए आंदोलनों का विकास करना। अंतरिक्ष खोलने के लिए रन बनाने के निर्णय का निर्णय लेना। हमला करने के सिद्धांतों की समझ विकसित करना। ...

01-07-2011 हिट्स: 27597 कब्जे अभ्यास टोनीडिएर्स - अवतार TonyDeers

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पैनेट्रेटिंग पासिंग (उन्नत तकनीकें ...

सही समय और वजन के साथ गुजरने के माध्यम से निष्पादित करने के लिए तकनीकी कौशल पारित करना। घुसपैठ करने वाले पास निष्पादित करने के लिए खिलाड़ियों को विभिन्न विधियों का उपयोग करने के लिए चुनौती दी जाती है। ...

16-05-2011 हिट्स: 23908 कब्जे अभ्यास RayPower - अवतार रे पावर

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कब्ज़ा कौशल का विकास

18yrd क्षेत्र में और उसके आसपास प्राथमिकताओं की रक्षा करना। लक्ष्य स्कोरिंग अवसरों और छोटे समूह की रक्षा तकनीकों को रोकने पर ध्यान केंद्रित करना।

29-04-2011 हिट्स: 24271 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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Techincal स्विचिंग प्ले

फुटबॉल स्विच करने और प्रभावी ढंग से हमले के बिंदु को बदलने के लिए आवश्यक तकनीकी और आंदोलनों को विकसित करने के लिए क्षेत्र की पूरी चौड़ाई का उपयोग करके खेल अभ्यास स्विच करना। ...

29-04-2011 हिट्स: 27881 स्विचिंग प्ले पासिंग डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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Lazio के आंदोलन 1 साथ पासिंग

गुजरने और आंदोलन और प्रशिक्षण गुजरने वाली तकनीक विकसित करने के लिए व्यायाम अप्रत्याशित। ...

01-02-2011 हिट्स: 19680 बेसिक पासिंग तकनीक - कम पासिंग डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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कब्ज़ा कैद खेल (बंद) दस्तक

इस छोटे पक्षीय खेल में कब्जे के ग्रिड में कब्जे के सिद्धांतों का विकास करें। छोटे समूहों में विशिष्ट लक्ष्यों को हड़ताल करने के लिए काम करें। ...

19-02-2010 हिट्स: 25246 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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अधिकार और संक्रमण ग्रिड

एसएसजी जोड़े में त्वरित संक्रमण और हमलावर और बचाव शामिल है। व्यक्तिगत हमलावर और बचाव कौशल की आवश्यकता है।

16-10-2008 हिट्स: 42372 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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