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फुटबॉल अभ्यास पासिंग

सॉकर पास ड्रिल और प्रैक्टिस सत्र, ग्राउंड पासिंग और एरियल पासिंग डिस्ट्रीब्यूशन तकनीक और कौशल सहित। पासिंग ड्रिल और तकनीकों का एक सामान्य चयन नींव कोचिंग वर्षों (लफ्टेड पास, घुमावदार, चिप्स, संचालित) में पढ़ाया जाना चाहिए। पारित करने की क्षमता आधुनिक कब्जे वाले गेम के लिए मौलिक है। प्रमुख कोचिंग अंक पासिंग

उपश्रेणियों

पासिंग ड्रिल 9-11yrs

फुटबॉल अभ्यास और युवा फुटबॉल के लिए प्रथाओं और अभ्यास पासिंग. खिलाड़ी इस बिंदु पर सबसे बुनियादी स्तर गुजर प्रशिक्षण पूरा कर लिया जाना चाहिए. खिलाड़ियों को इस चरण के अंत में लघु और मध्यम दूरी दोनों पर पारित करने में सक्षम होना चाहिए.

फुटबॉल पासिंग अभ्यास 12-15yrs

इंटरमीडिएट स्तर गुजर सत्र और अभ्यास / खिलाड़ियों के लिए अभ्यास 11yrs पोस्ट। ये गुजर अभ्यास और सत्र अन्य विषयों के बीच खेलते हैं, क्रॉसिंग, संयोजन नाटक, स्विचिंग, अधिकार आधारित सिद्धांत धरना शुरू करते हैं।

कब्जे अभ्यास

कब्ज़ा कौशल प्रथाओं फुटबॉल के कब्जे को बनाए रखने के लिए एक खिलाड़ी की क्षमताओं को विकसित करने के लिए दोनों का विरोध किया और गैर का विरोध फुटबॉल अभ्यास डिजाइन कर रहे हैं। कब्ज़ा गुजर अभ्यास फुटबॉल रखने के लिए एक टीमों की क्षमता विकसित करने के लिए एक प्रमुख घटक हैं।

स्विचिंग प्ले पासिंग

कब्जे को बनाए रखने के लिए और भी हमारे विरोधियों को कमजोर क्षेत्रों का बचाव का शोषण करने के लिए मौलिक (भी हमले के बिंदु को बदलने के रूप में जाना जाता है) खेलने स्विच करने की क्षमता है। यह गुजर रहा है और दूसरे के लिए क्षेत्र के एक तरफ से जल्दी फुटबॉल स्थानांतरित करने की क्षमता की एक सीमा की आवश्यकता है।

स्थितीय घुमाव

हमला चरण में खिलाड़ियों की interchanging और रोटेशन के विकास पर ध्यान केंद्रित है कि अभ्यास गुजर रहा है और कब्जे फुटबॉल।

पासिंग और नियंत्रण

भी नियंत्रण और छूने पर एक जोर है कि अभ्यास पासिंग।

संयोजन पासिंग

युग्म खेलते हैं और गुजर सीधे जुड़े हुए हैं और एक दूसरे पर निर्भर हैं। अच्छी तरह से समय गुजर जाने के संयोजन रक्षात्मक लाइनों के नीचे तोड़ने में आवश्यक हैं। ये गुजर अभ्यास संयोजन खेलने पर ध्यान केंद्रित प्रदान करते हैं।

रोन्डो सॉकर ड्रिल

4vs4 (+ 3) संक्रमण खेल

संक्रमणकालीन रोंडो व्यायाम, अग्रानुक्रम में खेलने के विभिन्न पहलुओं को विकसित करने के लिए उपयोग किया जाता है। मुख्य रूप से हमला करने और बचाव करने के लिए संक्रमण के साथ कौशल पर कब्जा। उचित रूप से विकसित करने के लिए व्यायाम का उपयोग किया जाना चाहिए ...

23-12-2015 हिट्स: 20733 संक्रमण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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मिडफील्ड घुमाव रोण्डो

कब्जे में सहायक कोण बनाने के लिए मध्यस्थों के घूर्णन और बुद्धिमान आंदोलन को विकसित करने के लिए डिजाइन की गई गतिविधि गतिविधि।

11-12-2015 हिट्स: 24535 स्थितीय घुमाव डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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5vs2 रोण्डो

एक संक्रमणकालीन रोंडो 5vs2 में कब्जे के कौशल का विकास करना। कब्जे के कौशल और समर्थन के कोणों के साथ-साथ खेल के आक्रमण और बचाव चरण के बीच त्वरित संक्रमण होते हैं।

09-12-2015 हिट्स: 36368 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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ट्विन ग्रिड रोण्डो

दो छोटे कब्जे ग्रिड में स्थिति कार्यक्षमता के साथ त्वरित कब्जे की गतिविधि। फ़ुटबॉल रोंडो जल्दी खेलने के विकास के लिए व्यायाम।

08-12-2015 हिट्स: 17694 कब्जे अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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4-3-3 स्थितीय रोण्डो

433 आकार में स्थितीय रोंडो व्यायाम। अन्य संरचनाओं के लिए संशोधित किया जा सकता है। कोच विशेष रूप से एक 4-3-3 में बदलाव के साथ और तंग स्थान खेल रहे हैं। एक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है ...

18-01-2015 हिट्स: 39788 कब्जे एसएसजी की डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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बेयर्न म्यूनिख पूर्व खेल गर्म

पोज़िशन वार्म-अप रोंडो गतिविधि जिसमें 11 खिलाड़ी शामिल हैं। दिल की दर को बढ़ाने और एक मैच के लिए तैयार करने के लिए गतिशील स्थिति विशिष्ट तकनीकी वार्म-अप। एक मानक गतिशील वार्म अप के बाद किया जाना चाहिए ...

21-11-2014 हिट्स: 28428 गर्म और गेम्स डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

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