खोज - टैग
खोज - सामग्री
खोज - टैग
खोज - सामग्री
लॉग इन करें
रजिस्टर


सॉकर उपकरण
Puma.com खरीदें

सत्र उद्देश्य (ओं)
  • Play के हमले के सिद्धांतों को समझने के लिए
  • हमलावर चरण के संबंध में प्रवेश, समर्थन, चौड़ाई, गतिशीलता, सुधार / रचनात्मकता की समझ विकसित करने के लिए।

  1. प्रवेश - विपक्ष के माध्यम से या उसके पीछे खेलने की क्षमता गेंद के आंदोलन को अच्छे से और साथ में छोड़ दें।
  2. सहायता - टीम के साथी आगे की तरफ और गेंद के पीछे (पहले हमलावर या कब्जे में खिलाड़ी) सहयोगियों की स्थिति में उपलब्ध होना चाहिए। इस क्षेत्र को फैलाने के लिए यह अच्छा फैलाव होने की आवश्यकता है। कोण, दूरी और पास का समय महत्वपूर्ण हो जाता है
  3. चौड़ाई - क्षेत्र में अपने विरोधियों को बाद में फैलाने की क्षमता और व्यापक क्षेत्रों के माध्यम से प्रवेश के अवसर भी प्रदान करता है। सही स्थिति में कमजोर पक्ष का फायदा उठाने के लिए नाटक को स्विच करने के अवसर भी मिलते हैं।
  4. गतिशीलता - स्थिति का आदान-प्रदान करने और खेलने का समर्थन करने के लिए अच्छा आंदोलन प्रदान करने की क्षमता। पहले हमलावर या अन्य खिलाड़ियों के लिए जगह बनाने के लिए गेंद को चालू और बंद करना
  5. कामचलाऊ व्यवस्था / रचनात्मकता - आविष्कारशील और अप्रत्याशित नाटक प्रदान करने की क्षमता, या तो व्यक्तिगत कौशल या छोटे समूह संयोजनों के माध्यम से। उदाहरण के लिए: 1vs1, 1-2, ओवरलैप्स, फिंट आंदोलन आदि।
  6. संक्रमण - पर चर्चा की जानी चाहिए और टीम के रणनीति और रणनीतियों को खेलने के अपने शैली और खेलने की व्यवस्था में ऊपर चढ़ाना।

आरेख 1 - प्रवेश

आरेख 2 - समर्थन

चित्र 3 - चौड़ाई

आरेख 4 - गतिशीलता

आरेख 5 - कामचलाऊ व्यवस्था / रचनात्मकता

प्ले का हमला चरण

पीछे से ऊपर बिल्डिंग

पीठ से खेलते हुए खिलाड़ियों की भूमिका। मध्य डिफेंडर के कब्जे में होने पर मिडफील्ड खिलाड़ियों की भूमिका। मिडफील्ड खिलाड़ी के कब्जे में होने पर केंद्रीय रक्षकों की भूमिका। खिलाड़ियों की समझ विकसित करें ...

14-10-2013 हिट्स: 28645 प्ले का हमला चरण सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

अधिक पढ़ें

कोच Fullbacks प्रभावी ढंग से ओवरलैप करने के लिए

स्पेस / क्रॉस / शूट बनाने के लिए एक प्रभावी रन बनाना सीखें। विस्तृत फ्लैक क्षेत्रों में ओवरलैप और शोषण करने के लिए सही क्षण को पहचानना सीखें। जानिए कैसे बनाएं ...

17-07-2013 हिट्स: 21939 प्ले का हमला चरण सिकंदर Trukan - अवतार अलेक्जेंडर Trukan

अधिक पढ़ें

कोच गेंद को आगे बिना रन

गोल स्कोरिंग अवसर बनाने के लिए फॉरवर्ड और मिडफील्ड खिलाड़ियों के रनिंग अटैकिंग का विकास करना। खेलने के इस छोटे से चरण में खिलाड़ियों को संभावित रनों पर प्रशिक्षित किया जाता है, जिसका वे उपयोग कर सकते हैं ...

19-04-2011 हिट्स: 36610 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच पार और फिनिशिंग

लक्ष्य खतरे पैदा करने के लिए 18yrd क्षेत्र में उचित भारित पास और क्रॉस को उत्पन्न और सेवा करने के लिए एक टीम की क्षमता का विकास करना। ...

03-02-2011 हिट्स: 28278 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

दूरी से फिनिशिंग कोच

प्ले ऑफ के एक चरण में दूरी से कोचिंग खत्म। लक्ष्य पर दूरी शॉट्स उत्पन्न करने के लिए 18yrd क्षेत्र के आसपास के अवसर विकसित करना। ...

15-12-2010 हिट्स: 19234 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच मिडफील्ड में अधिकार वापस आ जाने के बाद हमला

मिडफील्ड में कब्जे और इस कार्रवाई से जुड़े आंदोलनों को नियंत्रित करने के लिए संक्रमण अभ्यास (प्ले का चरण) पर हमला। ...

20-03-2010 हिट्स: 37821 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

कोच सेंट्रल हमला

विशिष्ट अवस्थाओं में काम करने वाले खिलाड़ियों के साथ एक चरण के माध्यम से केंद्रीय आक्रमणकारी नाटक का विकास करना। खेल के सिद्धांतों पर हमला करते हुए एक टीम को तोड़ने पर जोर दिया जाना चाहिए ...

19-03-2010 हिट्स: 30383 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

अंदर ड्राइविंग दिशा खिलाड़ियों द्वारा अंतरिक्ष दोहन करने के लिए एक टीम के कोच

व्यापक खिलाड़ियों (विंगर्स) की क्षमता को अपने या दूसरों के लिए जगह बनाने के लिए फ्लैक्स से अंदर ड्राइव करने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए सत्र। हम इस पल को देखते हैं ...

15-01-2009 हिट्स: 33716 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

अंतिम तीसरे में कोच संयोजन

ब्लॉक का बचाव करने वाली टीमों को तोड़ने से संबंधित अंतिम 3rd अभ्यास में संयोजन खेल। हमारे विरोधियों को स्थानांतरित करने के लिए काम कर रहे सामने वाले खिलाड़ियों से विभिन्न संयोजन खेलना संभव है ...

12-01-2009 हिट्स: 38739 प्ले का हमला चरण डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

संबंधित सत्र

हमलावर संक्रमण - रियल मैड्रिडहमलावर संक्रमण - रियल मैड्रिड
ड्रिल ऑब्जेक्टिव (ओं) से खिलाड़ियों के संक्रमण की क्षमता विकसित होती है ...
रियल मैड्रिड संक्रमण बॉक्स हमलारियल मैड्रिड संक्रमण बॉक्स हमला
संक्रमणकालीन रोन्डो व्यायाम कब्जे और संक्रमण को बनाए रखने के लिए खिलाड़ियों की क्षमताओं का विकास ...
हमला संक्रमण (3vs3) + 2हमला संक्रमण (3vs3) + 2
एक छोटे पक्षीय नींव वाले अभ्यास में हमलावर रणनीति और मानसिकता का विकास करना। ...
त्वरित हमला संयोजन खेलो (चेल्सी)त्वरित हमला संयोजन खेलो (चेल्सी)
इस अभ्यास में रक्षात्मक लाइनों में प्रवेश करने के लिए समाधान खोजने के लिए खिलाड़ियों की क्षमता विकसित करें ...
संयोजन खेलो के साथ रन पर हमलासंयोजन खेलो के साथ रन पर हमला
प्रगतिशील अभ्यासों की एक श्रृंखला में गेंद पर हमला करने का विकास करना। गेंदों के माध्यम से विकसित ...
रक्षकों पर हमला और फिनिशिंग (न्यूकासल)रक्षकों पर हमला और फिनिशिंग (न्यूकासल)
इस शूटिंग गतिविधि में प्लेसमेंट और क्लोज रेंज फिनिशिंग तकनीक विकसित करें। विभिन्न...
प्ले की गत सिद्धांतोंप्ले की गत सिद्धांतों
ट्यूटोरियल विरोधियों को रोकने के तरीकों की रक्षा और निर्माण के पीछे अभिन्न अवधारणाओं का विवरण ...
काउंटर एस एस जी पर हमला (6vs6)काउंटर एस एस जी पर हमला (6vs6)
एक छोटे से पक्षीय खेल में कब्जे पर कब्जा करने के लिए हमले का मुकाबला करने के तरीके पर एक टीम को प्रशिक्षित करने के लिए। कोच ...
रक्षकों पर हमला और फिनिशिंग (न्यूकासल)रक्षकों पर हमला और फिनिशिंग (न्यूकासल)
व्यायाम जिसमें 1vs1 हमला करना और लक्ष्य के करीब कौशल का बचाव करना शामिल है। 3 स्टेशनों को घुमाया जाता है ...
कंडीशनिंग के साथ ऊपर की संख्या में बदलाव (एसएसजी)कंडीशनिंग के साथ ऊपर की संख्या में बदलाव (एसएसजी)
नंबर अप सिचुएशन में पोजिशन और गोल स्कोरिंग अवसर विकसित करना। इसके अलावा एक ट्रेन ...