खोज - Tags
खोज - सामग्री
सॉकर उपकरण
खोज - Tags
खोज - सामग्री
लॉग इन करें
रजिस्टर करें


दुकान Puma.com

पीछे से कब्ज़ा विकसित करना

एक बैक का उपयोग करके विकासशील कब्जे पर बदलाव 4

नीचे हम उन तरीकों पर चर्चा करते हैं जिनमें उन्नत टीमें पीछे से कब्जा जमाती हैं और इस चरण में शामिल भूमिकाएं और जिम्मेदारियां निभाती हैं। नीचे दिए गए आरेख में, FC बार्सिलोना पिछले चार का उपयोग करके पीछे से कब्जा विकसित करता है।

रक्षात्मक ब्लॉक में प्रवेश करने के तरीके

कब्जे के विकास के लिए प्रारंभिक स्थिति

संक्रमण से पहले सामान्य प्रारंभिक स्थिति नीचे दिए गए आरेख के समान होगी (यानी रक्षात्मक और मिडफ़ील्ड ब्लॉक के साथ 4-4-2)। इस बिंदु पर रक्षात्मक टीम कॉम्पैक्ट और संगठित रहती है। प्रशिक्षण अभ्यास के लिए जहां कोचिंग का उद्देश्य रक्षात्मक तीसरे से कब्जे का विकास है, संक्रमण को उजागर करने के लिए एक समान रक्षात्मक आकार में शुरू करना एक अच्छा विचार है।

रक्षात्मक ब्लॉक में प्रवेश करने के तरीके

मानक आक्रामक आकार

नीचे दिया गया चित्र जीके के कब्जे से 4-4-2 में एक टीम के मानक हमलावर आकार पर प्रकाश डालता है। हालाँकि किसी भी प्रणाली में समान सिद्धांत लागू होंगे जब हमलावर चरण में संक्रमण हो। 2 सेंटर बैक पेनल्टी क्षेत्र के किनारे पर विभाजित हो गए, दोनों बाहरी फ्लैंक खिलाड़ियों ने गेंद को प्राप्त करने के लिए खुले शरीर की स्थिति के साथ मैदान को ऊंचा और चौड़ा किया। सीएम की प्रवृत्ति डगमगाती है, सीबी के व्यापक प्रसार के लिए कवर करने के लिए एक गहरा। मिडफ़ील्ड में लड़ाई जीतने में मदद करने के लिए एक फ़ॉरवर्ड गहरा जाता है। गहराई देने के लिए एक आगे ऊंचा रहता है और एक थ्रू पास आदि के लिए तत्काल खतरा होता है। दाएं और ऊपरी मिडफील्डर बाहरी पीठ को चुनौती देने और उन्हें गहरी पिन करने के लिए उच्च और चौड़े धक्का देते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि टीम एक आकार अपनाती है जो बचाव दल को फैलाने के लिए चौड़ाई और गहराई दोनों प्रदान करता है।

बाहरी पीठों के साथ कब्ज़ा

वेरिएशन 1 (2 फ्रंट प्लेयर्स के खिलाफ)

रक्षात्मक (या केंद्रीय मिडफील्डर) क्षेत्र के बीच में एक धुरी प्रदान करने में मदद करने के लिए लगभग एक केंद्र पीछे की स्थिति में गहराई से गिर सकता है और दो सीबी के बंटवारे से व्यापक पदों पर खुलने वाले गुजरने वाले चैनलों का भी फायदा उठा सकता है। यहां यह महत्वपूर्ण है कि स्ट्राइकर मध्य क्षेत्र में गिरता है और मदद करता है ताकि केंद्रीय मिडफ़ील्ड नंबर डाउन न हो। यह आकार केंद्रीय रूप से रक्षात्मक कवरेज भी प्रदान करता है और बाहरी पीठों को उतना ही ऊंचा धक्का देने की अनुमति देता है जितना वे इस ज्ञान में सुरक्षित चाहते हैं कि रक्षात्मक मिडफील्डर आसानी से बचाव के लिए गिर सकता है यदि कब्जा खो जाता है।

2 बदलें

टीमें जो आक्रामक विंग रणनीति अपनाती हैं (यानी किसी विशेष आउटसाइड बैक को बहुत अधिक भेजना) निम्नलिखित आकार को अपना सकती हैं (उदाहरण के लिए, रॉबर्टो कार्लोस - ब्राजील/रियल मैड्रिड)। पिछला 4 अनिवार्य रूप से बैक 3 बन जाता है। एलबी को विंग की स्थिति में जितना ऊंचा जाना है उतना ऊंचा जाने के लिए जारी किया जाता है। संतुलन बनाने और पीछे की ओर कवर करने के लिए आरबी अंदर की ओर स्लाइड करता है। उनकी रणनीति किसी भी विंग पर अपनाई जा सकती है और इनमें से किसी एक स्थिति में प्रतिद्वंद्वी या ताकत के आधार पर बदली जा सकती है। इस मामले में एलएम एक चौड़ा लेफ्ट फॉरवर्ड (एलएफ) बन जाता है, जिससे टीम एकतरफा दिखती है, लेकिन बाएं किनारे पर एक बहुत मजबूत हमलावर आधार होता है।

3 बदलें

दो सीबी में से एक सीम क्षेत्र (वहां मिडफील्ड और आगे के बीच) का फायदा उठाने के लिए एक गहरी मिडफ़ील्ड स्थिति में आगे बढ़ता है। इस मामले में आउटसाइड बैक उतने ऊपर नहीं उठते हैं, जितने पहले वे एक काउंटर अटैक के जोखिम के लिए करते थे यदि कब्जा खो जाता है। यह भिन्नता भी दोनों को आगे बढ़ने की अनुमति देती है और दोनों को बहुत अधिक धक्का देती है और क्षेत्र के शीर्ष छोर पर एक उच्च आक्रमण का खतरा देती है।

सारांश

पीछे से खेलने के लिए अपनाए गए तरीके विपक्ष की रणनीति (उनके गठन और दबाव की रणनीति) पर भी निर्भर हैं। विपक्ष के बिखराव को भी देखना जरूरी है और साथ ही अपने को भी।

संबंधित अभ्यास:

प्ले फंक्शनल सेशन का विकास

पीछे से खेल का विकास करना 2

पीछे से खेल का विकास करना 3

खेल के विकास के लिए टीमों को तैयार करना

कोचिंग स्टाफ के रूप में खेल विकसित करते समय स्पष्ट रणनीति और रणनीति होना महत्वपूर्ण है। खिलाड़ियों को अपने प्रतिद्वंद्वी के संबंध में टीम के आकार को समझने की जरूरत है। अभ्यास सत्र में प्रमुख कारकों में शामिल होना चाहिए:

  • जीके वितरण तकनीक।
  • क्षेत्र की जीके स्कैनिंग और निर्णय लेना।
  • स्वीपर के रूप में पैरों के साथ जीके सपोर्ट।
  • जगह बनाने के लिए टीम का आकार (यानी चौड़ाई और गहराई बनाने के लिए स्थिति)
  • अंतरिक्ष का दोहन करने के लिए हमलावर आकार में तत्काल संक्रमण।
  • गेंद पर खिलाड़ी का समर्थन करने के लिए स्थिति का निरंतर समायोजन (यानी पासिंग चैनल)
  • जोखिम बनाम सुरक्षा। कब बैक आउट खेलना है और कब नहीं।
  • एक छोटे से गुजरने और अधिकार आधारित शैली के लिए अनुकूलन।
  • सीमित स्पर्शों के साथ पासिंग और रिसीविंग की गुणवत्ता।
  • अधिक स्थान बनाने के लिए पदों की अदला-बदली?
  • बदलाव/अप्रत्याशित - कभी-कभी बैक आउट खेलते हैं, दूसरी बार सीधे मिडफ़ील्ड या फ़ॉरवर्ड में जाते हैं।
  • खेल प्रबंधन / खेल गति - कब्जे की रणनीति का उपयोग करके नियंत्रण।