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फ़ुटबॉल अभ्यास कौशल: शूटिंग
प्रकार: कार्यात्मक
आयु: 16
खेल का चरण: हमला
तीव्रता (कार्यभार): मध्यम

कार्यात्मक प्रशिक्षण अभ्यास

एसएक्यू क्रॉसओवर कोर्स

एसएक्यू सॉकर ड्रिल जो सॉकर में चपलता विकसित करती है। प्रतिक्रिया समय, संतुलन, समन्वय, क्रमादेशित चपलता और यादृच्छिक चपलता के लिए मोटर कौशल विकसित करना। ...

11-04-2018 हिट्स:34429 चपलता अभ्यास डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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अंतिम 3rd . में अटैकिंग डेवलप करना

कार्यात्मक अभ्यास पर हमला करना जहां टीम प्रभावी आक्रमण पैटर्न बनाने का प्रयास करती है। डिफेंडिंग लाइन को अव्यवस्थित और विचलित करने के लिए व्यापक अटैकिंग प्ले और सेंट्रल कॉम्बिनेशन प्ले विकसित करें।

17-01-2015 हिट्स:57099 कार्यात्मक अभ्यास पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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काउंटर अटैक का डीप डिफेंडिंग

बड़े पैमाने पर छोटे तरफा खेल पर जवाबी हमला करने के लिए कोच की समझ। कोच कैसे अलग-अलग तरीकों से जवाबी हमला करें और यह भी कि कैसे अपने आधे हिस्से में कब्जा हासिल किया जाए। रणनीतियाँ...

10-02-2014 हिट्स:34885 कॉम्पैक्ट डिफेंडिंग गेम्स अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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कोच सेंट्रल हमला चलायें

विरोधियों को केंद्रीय रूप से तोड़ने के उद्देश्य से कार्यात्मक गतिविधि पर हमला करना। व्यायाम विरोधियों के बचाव वाले ब्लॉक को तोड़ने के लिए आवश्यक पैटर्न और आंदोलनों की पड़ताल करता है। ...

16-03-2010 हिट्स:40759 कार्यात्मक अभ्यास पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच कब और कहाँ ड्रिबल करना है

फ़ुटबॉल के साथ कब और कहाँ ड्रिबल करना है, यह जानने के निर्णय लेने और समझने में सुधार करने के लिए कार्यात्मक व्यायाम, अंतरिक्ष का दोहन करने के लिए, या तो व्यापक पदों पर या केंद्रीय रूप से ...

05-10-2009 हिट्स:25704 कार्यात्मक अभ्यास पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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फ्लैंक पी द्वारा अंतरिक्ष का शोषण करने के लिए एक टीम को प्रशिक्षित करें ...

विस्तृत खिलाड़ियों (विंगर्स) की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए सत्र, अपने या दूसरों के लिए जगह बनाने के लिए फ्लैंक्स से अंदर ड्राइव करने के लिए। हम उस पल को देखते हैं...

15-01-2009 हिट्स:44134 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच ए टीम वाइड फ्लैंक प्ले 2 . का उपयोग करने के लिए

खेल का चरण मध्य और अंतिम तीसरे में वाइड फ्लैंक क्षेत्रों का उपयोग करके आक्रमण करने के लिए प्रयोग किया जाता है। आधुनिक गतिशील फ़ुटबॉल के लिए व्यापक फ़्लैंक क्षेत्रों में प्रवेश महत्वपूर्ण है ...

14-01-2009 हिट्स:32068 कार्यात्मक अभ्यास पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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वाइड फ्लैंक प्ले का उपयोग करने के लिए कोच ए टीम

वाइड फ्लैंक अटैकिंग प्ले विकसित करने पर कार्यात्मक कोचिंग सत्र ने मैदान के हर तरफ काम किया। खिलाड़ी मिडफील्डर्स और फॉरवर्ड के बीच पूरी तरह से एक प्रतिद्वंद्वी के आसपास खेल विकसित करते हैं ...

14-01-2009 हिट्स:42008 कार्यात्मक अभ्यास पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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खेल के चरणों पर हमला

पीछे से निर्माण

बैक आउट खेलते समय खिलाड़ियों की भूमिका। सेंट्रल डिफेंडर के कब्जे में होने पर मिडफील्ड खिलाड़ियों की भूमिका। मिडफील्ड खिलाड़ी के कब्जे में होने पर केंद्रीय रक्षकों की भूमिका। खिलाड़ियों की समझ विकसित करें...

14-10-2013 हिट्स:45407 खेल के चरणों पर हमला अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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कोच फुलबैक प्रभावी ढंग से ओवरलैप करने के लिए

स्पेस/क्रॉस/शूट बनाने के लिए प्रभावी रन बनाना सीखें। विस्तृत फ़्लैंक क्षेत्रों में ओवरलैप और शोषण करने के लिए सही समय की पहचान करना सीखें। इसे भी बनाना सीखें...

17-07-2013 हिट्स:33879 खेल के चरणों पर हमला अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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बिना गेंद के दौड़ता है कोच फॉरवर्ड

गोल स्कोरिंग के अवसर पैदा करने के लिए फॉरवर्ड और मिडफील्ड खिलाड़ियों के आक्रामक रन विकसित करना। खेल के इस छोटे से चरण में खिलाड़ियों को संभावित रनों पर प्रशिक्षित किया जाता है जिसका वे उपयोग कर सकते हैं ...

19-04-2011 हिट्स:49631 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच क्रॉसिंग और फिनिशिंग

लक्ष्य के लिए खतरा पैदा करने के लिए 18 वर्ष के क्षेत्र में उचित भारित पास और क्रॉस बनाने और सेवा करने के लिए एक टीम की क्षमता का विकास करना। ...

03-02-2011 हिट्स:38052 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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दूरी से कोच फिनिशिंग

खेल के एक चरण में दूर से कोचिंग का समापन। लक्ष्य पर दूरी शॉट उत्पन्न करने के लिए 18 वर्ष के आसपास के अवसरों का विकास करना। ...

15-12-2010 हिट्स:28076 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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मिडफील्ड में कब्जा हासिल करने के बाद कोच हमला

मिडफ़ील्ड में कोच को पुनः प्राप्त करने के लिए संक्रमण अभ्यास (खेल का चरण) और इस कार्रवाई से जुड़े आंदोलनों पर हमला करना। ...

20-03-2010 हिट्स:49215 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच सेंट्रल अटैकिंग

विशिष्ट पदों पर काम करने वाले खिलाड़ियों के साथ एक चरण के खेल के माध्यम से केंद्रीय हमला करने वाला खेल विकसित करना। एक टीम को तोड़ने पर जोर देने के साथ खेल के हमलावर सिद्धांतों को प्रशिक्षित किया जाना चाहिए ...

19-03-2010 हिट्स:40598 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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अंदर ड्राइविंग करने वाले फ्लैंक खिलाड़ियों द्वारा अंतरिक्ष का दोहन करने के लिए एक टीम को प्रशिक्षित करें

विस्तृत खिलाड़ियों (विंगर्स) की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए सत्र, अपने या दूसरों के लिए जगह बनाने के लिए फ्लैंक्स से अंदर ड्राइव करने के लिए। हम उस पल को देखते हैं...

15-01-2009 हिट्स:44134 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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फाइनल थर्ड में कोच कॉम्बिनेशन प्ले

ब्लॉक का बचाव करने वाली टीमों को तोड़ने से संबंधित अंतिम तीसरे अभ्यास में संयोजन खेल। हमारे विरोधियों को आगे बढ़ाने के लिए काम कर रहे सामने वाले खिलाड़ियों से संभव विभिन्न संयोजन खेल का फायदा उठाना...

12-01-2009 हिट्स:51249 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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