खोज - टैग
खोज - सामग्री
खोज - टैग
खोज - सामग्री
सॉकर उपकरण
Puma.com खरीदें

"विकास कार्यक्रम और शिक्षण अभ्यास आधारित
आधुनिक कोचिंग पद्धति और न्यूरो-विज्ञान पर। "

25 + EPL और प्रो कोच के लिए संसाधन

एफए, यूएसएसएफ, एसएफए

सॉकर ड्रिल और फुटबॉल ट्रेनिंग

"विकास कार्यक्रम और शिक्षण अभ्यास आधारित
आधुनिक कोचिंग पद्धति और न्यूरो-विज्ञान पर। "

यूईएफए प्रो कोच

एचडी वीडियो ट्यूटोरियल और पीडीएफएस

500 + प्रशिक्षण सत्र

"विकास कार्यक्रम और शिक्षण अभ्यास आधारित
आधुनिक कोचिंग पद्धति और न्यूरो-विज्ञान पर। "

फ़ुटबॉल अभ्यास

एचडी वीडियो ट्यूटोरियल और पीडीएफएस

500 + प्रशिक्षण सत्र

चपलता अभ्यास

फुटबाल चपलता संतुलन, ताकत या गति की हानि के बिना दिशा बदलने की क्षमता है. चपलता और समन्वय खिलाड़ियों को सिखाया जा सकता है और, शरीर संरेखण में सुधार आग के घायल होने और ट्रेन की मांसपेशियों को कम करने और वांछित गतिविधियों प्रदर्शन करने के लिए सक्रिय करने में मदद मिलेगी. शेष राशि, समन्वय, क्रमादेशित Aglity और रैंडम चपलता (अज्ञात आंदोलन पैटर्न, यानी रिएक्शन): नीचे चपलता फुटबॉल अभ्यास चपलता के सभी पहलुओं में शामिल हैं.

सक्रियण

सक्रियण / रिकवरी सर्किट

रिकवरी सर्किट जो एक पुनर्जनन सत्र के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसी गतिविधियाँ जो शारीरिक उपचार को बढ़ावा देती हैं और व्यथा को कम करती हैं। ...

01-05-2018 हिट्स: 7624 सक्रियण व्यायाम डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

पासिंग और आंदोलन पैटर्न

दृष्टि और जागरूकता के साथ गतिशील गुजर व्यायाम और स्कैनिंग शामिल। ...

27-04-2018 हिट्स: 10708 आंदोलन एस एस जी के निधन और डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

गतिशील गर्म-अप 2.0

डायनेमिक स्ट्रेचिंग, प्रोप्रियोसेप्शन और द्वंद्वयुद्ध अभ्यासों के संयोजन में बहुआयामी वार्म-अप। ...

26-04-2018 हिट्स: 9553 Warmup अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

सक्रियण (मिनी)

प्री-प्रैक्टिस या प्री-गेम के लिए बुनियादी उपकरणों का उपयोग करके वार्म-अप और सक्रियण व्यायाम। व्यायाम से पहले मुख्य रूप से शरीर की तैयारी।

18-04-2018 हिट्स: 6377 सक्रियण व्यायाम डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें

SAQ क्रॉसओवर कोर्स

SAQ फुटबॉल ड्रिल जो फुटबॉल में चपलता विकसित करता है। प्रतिक्रिया समय, संतुलन, समन्वय, क्रमबद्ध चपलता और यादृच्छिक चपलता के लिए मोटर्स कौशल विकसित करना। ...

11-04-2018 हिट्स: 7963 चपलता अभ्यास डैरेन Pitfield - अवतार डैरेन Pitfield

अधिक पढ़ें