खेल के फ़ुटबॉल चरण

खेल के चरण (खेल के चरणों पर हमला) और (खेल के चरणों का बचाव) वास्तविक मैच के भीतर खेल के विशिष्ट वर्गों को अनुकरण करने के लिए डिज़ाइन किए गए अधिक यथार्थवादी अभ्यास हैं। यहां हम इकाइयों और पूरी टीम को खेल के सिद्धांतों और सामरिक समझ को समझने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। आमतौर पर का यह रूप फुटबॉल प्रशिक्षण एक पूर्ण आकार की फ़ुटबॉल पिच के 2/3 से अधिक होता है और खेल के एक विशिष्ट पहलू पर ध्यान केंद्रित करता है (फ्लैंक पर हमला करना, जवाबी हमला करना, आदि)। जिस टीम के साथ काम किया जा रहा है उसे ओवरलोड किया जा सकता है (उदाहरण के लिए 9vs8, 8vs7) और एक अच्छा सीखने का माहौल बनाने के लिए दूसरी टीम पर शर्तें रखी जा सकती हैं। वांछित खेल परिदृश्य बनाने के लिए विभिन्न स्टार्ट पोजीशन को भी नियोजित किया जा सकता है।

सॉकर अभ्यास खोजें