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खेल के चरण

खेल के चरण अधिक यथार्थवादी अभ्यास हैं जिन्हें वास्तविक मैच के भीतर खेल के विशिष्ट वर्गों को अनुकरण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यहां हम इकाइयों और पूरी टीम को खेल के सिद्धांतों और सामरिक समझ को समझने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। आमतौर पर प्रशिक्षण का यह रूप एक पूर्ण आकार की पिच के 2/3 से अधिक होता है और खेल के एक विशिष्ट पहलू पर ध्यान केंद्रित करता है (फ्लैंक पर हमला करना, जवाबी हमला करना, आदि)। जिस टीम के साथ काम किया जा रहा है उसे ओवरलोड किया जा सकता है (उदाहरण के लिए 9vs8, 8vs7) और एक अच्छा सीखने का माहौल बनाने के लिए दूसरी टीम पर शर्तें रखी जा सकती हैं। वांछित खेल परिदृश्य बनाने के लिए विभिन्न स्टार्ट पोजीशन को भी नियोजित किया जा सकता है।

उपश्रेणियों

खेल के चरणों पर हमला
आक्रमण के चरण अधिक यथार्थवादी फ़ुटबॉल अभ्यास हैं जिन्हें आक्रमण के चरण में एक वास्तविक फ़ुटबॉल मैच के भीतर खेलने के एक विशिष्ट वर्ग का अनुकरण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यहां हम इकाइयों और पूरी टीम को खेल के सिद्धांतों और सामरिक समझ को समझने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। आमतौर पर प्रशिक्षण का यह रूप एक पूर्ण आकार की फ़ुटबॉल पिच के 2/3 से अधिक होता है और खेल के एक विशिष्ट पहलू पर ध्यान केंद्रित करता है (फ्लैक्स पर हमला करना, जवाबी हमला करना, आदि)। जिस टीम के साथ काम किया जा रहा है उसे ओवरलोड किया जा सकता है (उदाहरण के लिए 9vs8, 8vs7) और एक अच्छा सीखने का माहौल बनाने के लिए दूसरी टीम पर शर्तें रखी जा सकती हैं। वांछित खेल परिदृश्य बनाने के लिए विभिन्न स्टार्ट पोजीशन को भी नियोजित किया जा सकता है।

खेल के चरणों का बचाव
डिफेंडिंग फ़ेज़ ऑफ़ प्ले अधिक यथार्थवादी फ़ुटबॉल अभ्यास हैं जिन्हें बचाव चरण में एक वास्तविक फ़ुटबॉल मैच के भीतर खेलने के विशिष्ट वर्गों को अनुकरण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यहां हम इकाइयों और पूरी टीम को खेल के सिद्धांतों और सामरिक समझ को समझने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। आमतौर पर प्रशिक्षण का यह रूप एक पूर्ण आकार की फ़ुटबॉल पिच के 2/3 से अधिक होता है और खेल के एक विशिष्ट पहलू पर ध्यान केंद्रित करता है (बचाव, बचाव, अंकन और कवरिंग, आदि)। जिस टीम के साथ काम किया जा रहा है उसे ओवरलोड किया जा सकता है (उदाहरण के लिए 9vs8, 8vs7) और एक अच्छा सीखने का माहौल बनाने के लिए दूसरी टीम पर शर्तें रखी जा सकती हैं। वांछित खेल परिदृश्य बनाने के लिए विभिन्न स्टार्ट पोजीशन को भी नियोजित किया जा सकता है।

खेल सत्रों के चरण

एफसी बार्सिलोना रक्षात्मक संक्रमण

कोच करें कि अंतिम तीसरे में कब्जा कैसे हासिल किया जाए और विपक्ष को आगे खेलने से कैसे रोका जाए। आदर्श रूप से यदि संभव हो तो 6 सेकेंड में फुटबॉल पर कब्जा करने का प्रयास किया जा रहा है...

21-10-2013 हिट्स:71974 खेल के चरणों का बचाव अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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पीछे से निर्माण

बैक आउट खेलते समय खिलाड़ियों की भूमिका। केंद्रीय रक्षक के कब्ज़े में होने पर मिडफ़ील्ड खिलाड़ियों की भूमिका। जब मिडफ़ील्ड खिलाड़ी कब्ज़ा में हो तो केंद्रीय रक्षकों की भूमिका। खिलाड़ियों की समझ विकसित करें...

14-10-2013 हिट्स:71148 खेल के चरणों पर हमला अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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कोच फुलबैक प्रभावी ढंग से ओवरलैप करने के लिए

जानें कि स्पेस/क्रॉस/शूट बनाने के लिए प्रभावी रन कैसे बनाएं। विस्तृत पार्श्व क्षेत्रों में ओवरलैप करने और शोषण करने के लिए सही समय को पहचानना सीखें। बनाने का तरीका भी जानें...

17-07-2013 हिट्स:52281 खेल के चरणों पर हमला अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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कोच डिफेंडिंग डायरेक्ट प्ले

खेल के एक चरण में दिशात्मक खेल का बचाव करना, खिलाड़ियों को विभिन्न परिदृश्यों पर प्रशिक्षण देना जब कोई प्रतिद्वंद्वी खेल की सीधी शैली में खेलने का प्रयास करता है। ...

11-12-2011 हिट्स:74445 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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नकारात्मक संक्रमण (छाया प्ले)

नकारात्मक संक्रमण और रक्षात्मक स्थिति में शीघ्र वापसी के बारे में खिलाड़ियों की समझ विकसित करें। खिलाड़ियों में पासिंग पैटर्न की समझ और घूमने वाली स्थिति की समझ विकसित करें। खेल के चरण का निर्देशन और नेतृत्व...

27-07-2011 हिट्स:60687 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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बिना गेंद के दौड़ता है कोच फॉरवर्ड

गोल स्कोरिंग के अवसर पैदा करने के लिए फॉरवर्ड और मिडफ़ील्ड खिलाड़ियों के आक्रामक रन विकसित करना। खेल के इस छोटे चरण में खिलाड़ियों को संभावित रनों के बारे में प्रशिक्षित किया जाता है जिनका वे उपयोग कर सकते हैं...

19-04-2011 हिट्स:66007 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच डिफेंडिंग एंड मार्किंग इन फ्रंट 3

सामने के अभ्यास से बचाव करना और ट्रैपिंग पॉकेट्स को समझना और कैसे दबाव लागू करना है और एक विरोधियों को बैक लाइन पर कब्जा करने के लिए मजबूर करना है, जो कि क्षेत्र के ऊपर है ...

15-02-2011 हिट्स:48592 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच क्रॉसिंग और फिनिशिंग

लक्ष्य के लिए खतरा पैदा करने के लिए 18वें क्षेत्र में उचित भार वाले पास और क्रॉस तैयार करने और परोसने के लिए एक टीम की क्षमता विकसित करना। ...

03-02-2011 हिट्स:54387 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच डिफेंडिंग वाइड प्ले

खेल के इस चरण में व्यापक क्षेत्रों में प्राथमिकताओं का बचाव करने का प्रशिक्षण दिया जाता है। खिलाड़ियों को मैदान के विस्तृत गलियारों में बचाव के समय और बचाव के विकल्पों की समझ प्राप्त होती है...

24-01-2011 हिट्स:53964 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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दूरी से कोच फिनिशिंग

खेल के एक चरण में दूर से कोचिंग का समापन। लक्ष्य पर दूरी शॉट उत्पन्न करने के लिए 18वें क्षेत्र के आसपास अवसर विकसित करना। ...

15-12-2010 हिट्स:42918 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कब्जा हासिल करने के बाद हमला कोच...

मिडफ़ील्ड में कब्ज़ा हासिल करने और इस क्रिया से जुड़ी गतिविधियों को प्रशिक्षित करने के लिए आक्रमणकारी संक्रमण अभ्यास (खेल का चरण)। ...

20-03-2010 हिट्स:66177 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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कोच सेंट्रल अटैकिंग

विशिष्ट पदों पर काम करने वाले खिलाड़ियों के साथ खेल के एक चरण के माध्यम से केंद्रीय आक्रमणकारी खेल का विकास करना। खेल के आक्रामक सिद्धांतों को एक टीम को तोड़ने पर जोर देने के साथ प्रशिक्षित किया जाना चाहिए...

19-03-2010 हिट्स:56231 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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अंतिम तीसरे में बचाव करने वाले कोच

अंतिम तीसरे में बचाव और प्राथमिकताओं का बचाव। बचाव पंक्ति की स्थिति निर्धारित करना और बचाव पक्ष में बचाव के सिद्धांतों का प्रशिक्षण देना। बचाव इकाई की चाल और दूरी...

07-09-2009 हिट्स:59657 खेल के चरणों का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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फ्लैंक पी द्वारा अंतरिक्ष का शोषण करने के लिए एक टीम को प्रशिक्षित करें ...

अपने या दूसरों के लिए जगह बनाने के लिए वाइड प्लेयर्स (विंगर्स) को फ्लैंक से अंदर ड्राइव करने की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए सत्र। हम उस क्षण को देखते हैं...

15-01-2009 हिट्स:59334 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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फाइनल थ्री में कोच कॉम्बिनेशन प्ले...

अंतिम तीसरे अभ्यास में संयोजन खेल, जो बचाव करने वाली टीम के ब्लॉक को तोड़ने से संबंधित है। हमारे विरोधियों को हिलाने के लिए सामने वाले खिलाड़ियों द्वारा संभव विभिन्न संयोजन खेल का फायदा उठाना...

12-01-2009 हिट्स:68981 खेल के चरणों पर हमला डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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