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कार्यात्मक अभ्यास का बचाव

फ़ुटबॉल में विशिष्ट बचाव पदों के लिए कार्यात्मक फ़ुटबॉल प्रशिक्षण (जैसे केंद्र रक्षक, पीठ के बाहर, आदि)। कार्यात्मक प्रशिक्षण में किसी पद या भूमिका की विशिष्ट मांगों का प्रशिक्षण या अभ्यास शामिल है। यह एक व्यक्तिगत खिलाड़ी के लिए, या एक इकाई (यानी रक्षा) के लिए हो सकता है। डिफेंडिंग फंक्शनल प्रैक्टिस के उदाहरण 'डिफेंडिंग वाइड एरियाज' या 'कोच सेंट्रल डिफेंडर्स टू डिफेंड डायरेक्ट प्ले' होंगे। कार्यात्मक प्रशिक्षण उस क्षेत्र के क्षेत्र में होना चाहिए जहां वह परिदृश्य वास्तविक खेल में होगा।

पीछे 4 जोनल पोजिशनिंग

प्रकार: खेल का चरण
खेल का चरण: का बचाव
तीव्रता (कार्यभार): मध्यम

कोच डिफेंडिंग ब्लॉक को कैसे शिफ्ट करें और फील्ड को कैसे कॉम्पैक्ट करें। एक इकाई के रूप में प्रभावी ढंग से दूरी बनाए रखने और समन्वय करने से कोच गहरी रक्षा करता है और घुसना मुश्किल होता है।

बचाव क्रॉस

प्रकार: कार्यात्मक
आयु: 16
खेल का चरण: बचाव, संक्रमण (Att)
तीव्रता (कार्यभार): निम्न

डिफेंडिंग क्रॉस सेशन मुख्य रूप से 4,5 (सेंटर बैक) पोजीशन विकसित करना और क्रॉस से कैसे निपटना है। क्रॉस से निपटने के लिए बचाव इकाई की क्षमता विकसित करना और क्रॉस का बचाव करते समय निर्णय लेने में सुधार करना।

क्रॉस से निपटने के लिए कोच सेंट्रल डिफेंडर

प्रकार: खेल का चरण
आयु: 16
खेल का चरण: बचाव, संक्रमण (Att)
तीव्रता (कार्यभार): मध्यम

वाइड सर्व की गई गेंदों से निपटने में केंद्रीय रक्षकों के लिए प्राथमिकताओं और भूमिकाओं का बचाव करना। कोच अंतिम तीसरे में हमलावरों से कैसे निपटें और केंद्रीय रक्षकों के बचाव के आंदोलनों का विवरण। क्रॉस से निपटने में डिफेंडर के शरीर के रुख, स्थिति और दूरी को संबोधित करता है।

डिफेंडिंग डयूटीज पर आउटसाइड बैक को कोचिंग देना

प्रकार: कार्यात्मक
आयु: 14
खेल का चरण: का बचाव
तीव्रता (कार्यभार): न्यून मध्यम

हमारे अपने आधे हिस्से में एक कार्यात्मक बचाव अभ्यास में बाहरी पीठ (पूर्ण पीठ) की जिम्मेदारियों और भूमिकाओं का बचाव करना। फ़ुटबॉल मैदान के विस्तृत क्षेत्रों में बचाव करने के तरीके पर तकनीकों और रणनीतियों के संयोजन में बचाव करने वाला छोटा समूह।

कार्यात्मक बचाव सत्र

पीछे 4 जोनल पोजिशनिंग

कोच डिफेंडिंग ब्लॉक को कैसे शिफ्ट करें और फील्ड को कैसे कॉम्पैक्ट करें। कोच गहराई से बचाव करता है और एक इकाई के रूप में प्रभावी ढंग से दूरी बनाए रखने और समन्वय करके घुसना मुश्किल होता है ...

05-03-2014 हिट्स:51192 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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क्रो से निपटने के लिए कोच सेंट्रल डिफेंडर...

वाइड सर्व की गई गेंदों से निपटने में केंद्रीय रक्षकों के लिए प्राथमिकताओं और भूमिकाओं का बचाव करना। कोच अंतिम तीसरे में हमलावरों से कैसे निपटें और बचाव की गतिविधियों का विवरण ...

05-12-2013 हिट्स:31411 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव अलेक्जेंडर ट्रूकन - अवतार एलेक्ज़ेंडर ट्रुकान

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बचाव क्रॉस

डिफेंडिंग क्रॉस सेशन मुख्य रूप से 4,5 (सेंटर बैक) पोजीशन विकसित करना और क्रॉस से कैसे निपटना है। क्रॉस से निपटने और निर्णय लेने में सुधार करने के लिए बचाव इकाई की क्षमता विकसित करना ...

10-12-2011 हिट्स:53719 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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डिफेंडिंग डी पर आउटसाइड बैक को कोचिंग देना…

हमारे अपने आधे हिस्से में एक कार्यात्मक बचाव अभ्यास में बाहरी पीठ (पूर्ण पीठ) की जिम्मेदारियों और भूमिकाओं का बचाव करना। तकनीकों और रणनीतियों के संयोजन में बचाव करने वाला छोटा समूह ...

02-12-2011 हिट्स:41239 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव टोनीडिअर्स - अवतार टोनीडिअर्स

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6 मैन डिफेंसिव यूनिट

बचाव इकाई संरचना और एक बैक फोर और दो डिफेंडिंग मिडफील्डर का संगठन। एक इकाई के रूप में बचाव के लिए पिछले 4 और 2 केंद्र मिडफील्डर को प्रशिक्षित करने के लिए। की समझ विकसित करें...

29-06-2011 हिट्स:55216 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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पीछे 2 . से कोच डेवलपिंग प्ले

18 वर्ष के क्षेत्र में और उसके आसपास की प्राथमिकताओं का बचाव करना। गोल स्कोरिंग अवसरों और छोटे समूह बचाव तकनीकों को रोकने पर ध्यान केंद्रित करना।

31-03-2011 हिट्स:45740 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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अंतिम तीसरे में कोच सेंट्रल डिफेंडर

केंद्र पीठ के साथ कार्यात्मक रूप से बचाव। सेंटर बैक की एक जोड़ी को एक साथ काम करने और खतरनाक स्थितियों से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए प्रशिक्षण देना। ...

10-11-2010 हिट्स:47705 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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प्रेस और ड्रो कब करना है, इस पर एक टीम को कोचिंग देना…

रक्षा इकाइयों को कब प्रेस करना है और कब छोड़ना है, इस पर निर्णय लेने की क्षमता विकसित करने के लिए कार्यात्मक गतिविधि का बचाव करना। ...

19-03-2010 हिट्स:66505 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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इंटरसेप्ट करने के बाद तेजी से हमला…

गेंद पर कब्जा करने के बाद जल्दी से हमला करने के लिए एक टीम को कोच करें। एक त्वरित मोड़ के लिए मजबूर करने के लिए हमारे विरोधियों में तीसरे बचाव में बनाई गई जेबों को दबाकर और फँसाना ...

29-09-2008 हिट्स:54909 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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दंड क्षेत्र में और उसके आसपास बचाव करना

18 वर्ष के क्षेत्र में और उसके आसपास की प्राथमिकताओं का बचाव करना। गोल स्कोरिंग अवसरों और छोटे समूह बचाव तकनीकों को रोकने पर ध्यान केंद्रित करना।

24-09-2008 हिट्स:67198 कार्यात्मक अभ्यास का बचाव डैरेन पिटफील्ड - अवतार डैरेन पिटफ़ील्ड

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